Vilken vintrig månad Mars blev detta året här i Stockholm
Innan hade vi inte så mycket vinter här, men nu kom den....
Men som tur är så vet vi att det alltid kommer en vår efter varje vinter, så även denna gång
Kanske våren fortsätter på riktigt vid Påsk...

Annars "knallar det" som vanligt här....
Och jag har börja med den ena KOL-medicinen Spririva Respimat
Och faktiskt den hjälper väldigt mycket med slem-hostan som blivit mindre, och det känns mycket lättare i luftrören
vilket i sig gör att jag känner mig piggare

Sedan är det detta med rökningen som känns ganska pressande....
Jag förstår att det är viktigt att sluta och jag vill också...
men så enkelt är det inte att man alltid med viljan kan klara saker....
Det blir ganska sårande när någon hela tiden om olika saker säger att om man vill något så kan man...

Men livet är ofta mera komplicerat än då....
Själv har jag problem med ångest och inre stress och depression som jag äter medicin för
( har GAD och recidiverande depression )
Just detta gör att det är knepigare för mig att sluta röka

det skapar stress inom mig om jag hela tiden tänker att jag måste...
Så jag gör det på mitt eget lilla sätt och trixande med mig själv genom att minska på ciggisarna och inte rulla så mycket tobak i dem....
och det är ju bra att jag åtminstone klarar att minska på dem och nu är det inte många per dag