Dagbok- Minnen och Tankar av Maryissa

Så sitter jag här igen kl. 02.30 för att jag inte kan somna
Detta händer varannan eller var tredje natt och det har varit så länge....
jag vet inte varför....men jag får såna olustkänslor i kroppen och kan inte koppla av för att somna

Annars är det ok här, och mina två inhalatorer mot KOL funkar jätte-bra
Det har blivit bra  mycket bättre i luftvägarna och jag hostar mycket mindre

Och vilken härlig dag det har varit idag med sol och 11 plusgrader i skuggan
Vi går åter igen mot ljuvliga tider igen
Och jag kan börja mina promenader igen....det ska bli så skönt
Men samtidigt är jag lite orolig för att promenera för långt härifrån då det har blivit lite oroligare nu.....
men jag får promenera nära husen och där det finns folk

och speciellt på sommaren är det mera liv och rörelse så jag kan ta mina kvällspromenader som jag gillar så mycket
då det är mycket folk i rörelse på sommarkvällarna
och hoppas det blir en fin sommar med skapliga temperaturen, men först vill hoppas på en lång och fin vår

Det blir lite sporadiskt skrivande här.....men så får det bli...
Annars är det ok här och skönt att vi nu går mot ljusare tider och ljuvliga tider väntar igen med vår och sedan sommar.

Med hälsan är det också ok trots lite krämpor men inget som känns allvarligt.
och det känns bra med de mediciner jag fick mot min KOL
de gör verkligen skillnad med mindre hosta och så lätt att andas

Och igår var jag på återbesök hos KOL-sköterskan ( en manlig )
Det blev naturligtvis samtal om rökningen och han tyckte jag skulle hämta ut de recept-föreskrivna Nicotinell rök-plåstren
han ansåg att de är sådant som hjälper bäst

Men oj så dyra de är...
de kostar ca 300 kronor för 10 stycken, och jag har inte lust att hämta ut dyra saker som kanske inte ens funkar
De ingår inte i högkostnadsskyddet....tyvärr...
Och dessutom kanske jag får mera problem med sömnen då dessa plåster verkar i 24 timmer med nikotin 

Och jag var lite besviken på besöket, för jag fick vänta ca 20 minuter över tiden för besöket
Och själva besöket tog bara en kvart....och för det besöket betalade jag 250 kronor

och när jag kollade besöksanteckningen på 1177 så kallade han besöket för  kvalificerad rådgivning om mediciner, rökning och om motion
Och vi pratade inte ens om motion....och besöket varade i bara 15 minuter
Så han överdriver lite sin roll i det hela tycker jag...
Han har gjort så förut också, så jag är inte så förtjust i den sjuksköterskan

Och jag handskas nog hellre med minskad rökning och förhoppningsvis stopp på mitt eget sätt

Idag fick jag svar från mammografin och att allt såg bra ut....ingen cancer
jag är så lättad och glad....ett bekymmer mindre

Idag var jag även hos KOL-sköterskan på vårdcentralen, och vi gick igenom de mediciner jag fått för min KOL  
Den ena inhalatorn ( Spiriva Respimat ) är lite krånglig att handskas med, men jag tror jag vet hur man gör nu
Den är bl.a. luftrörsvidgande och långtidsverkande ( 24 timmar ) och jag ska ta den varje morgon
Och jag märker redan idag hur mycket den hjälper mina luftvägar

Den andra inhalatorn ( Bufomix ) var slut på Apoteket så den skulle beställas åt mig och den har kortison,
och den ska jag ta två gånger om dagen ( extra om jag behöver det )

Men så krångligt det är att mediciner ofta inte är i lager på Apoteken, så man får gå till olika Apotek eller beställa
Och sköterskan idag sa att det är stora problem med många varor på apoteken nuförtiden
T.om. stora svårigheter att få tag i viss viktig antibiotika ....det är inte bra